Aminosäuren & Hydration

Du hast ein anstrengendes und schwitziges Workout hinter dir? Dann braucht dein Körper vor allem jetzt eine ausreichende Menge an Flüssigkeit. Aber was hilft dabei am besten? Versuche es mit EAAs und Elektrolyte!

EAAs und Elektrolyte geben deinem Körper das was er braucht, um anhaltende physische Anstrengung standzuhalten und Muskelkontraktionen zu ermöglichen. 

Beide sind nicht nur erfrischend, sondern liefern dir auch wertvolle Aminosäuren, die einerseits gegen Muskelabbau – als Intra-Workout – helfen und andererseits zum Muskelwachstum beitragen. 

Wie nimmt man EAAs und Elektrolyte zu sich? Ganz einfach. Mische jeweils eine Portion mit 250-330ml Wasser und konsumiere den Mix entweder vor, während und oder nach dem Workout.